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Ernährung und Schmerz: Die unterschätzte Verbindung
Sonntag, 04. Mai 2025
Chronische Schmerzen sind eine weit verbreitete Herausforderung, die längst nicht mehr nur aus biomedizinischer Sicht betrachtet wird. Immer mehr Studien zeigen, dass Lebensstilfaktoren wie Schlafmangel, Stress, Rauchen oder eine ungesunde Ernährung das Schmerzempfinden beeinflussen können. Doch wie genau wirkt sich die Ernährung auf muskuloskelettale Schmerzen… »
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Empfohlene Proteinmengen für ältere Menschen mit Sarkopenie
Mittwoch, 06. September 2023
Definition der Sarkopenie: Unter einer Sarkopenie versteht man die altersbedingte Abnahme der Muskelmasse. Dieser Prozess ist in einem bestimmten Ausmaß physiologisch bedingt und setzt bereits ab einem Alter von ungefähr 30 Jahren ein. Einführung und Hintergrund Um die Gesundheit zu fördern und aufrecht zu erhalten,… »
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