Stromabschaltung

Stromabschaltung am 27.03.2019 es kann zwischen 10 und 11 Uhr zu Störungen kommen!

Unser Studio für Medizinische Fitness

Bei uns trainieren Sie an modernsten, sorgfältig ausgewählten Geräten unter Anleitung von Experten.

Jetzt neu

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Funktionelles Training

Sie haben ein persönliches Fitness-Ziel? Wir zeigen Ihnen den Weg dorthin – mit funktionellem Training. Diese Methode, bei der immer mehrere Muskelgruppen und Gelenke gleichzeitig beansprucht werden, ist ideal, um den Körper zu stabilisieren und schöne Muskeln aufzubauen. Funktionelles Training ist nicht nur für Leistungssportler ideal, sondern macht auch fit für den Alltag.

Egal ob sie Gewicht reduzieren, ein sportliches Ziel erreichen oder einfach fit und gesund bleiben möchten, unsere Experten stellen Ihren Trainingsplan genau auf Ihre Bedürfnisse ein. Wenn Sie in unserem Studio trainieren, ist ständig ein Ansprechpartner für Sie vor Ort, um Ihnen bei Fragen weiterzuhelfen. Regelmäßig kontrollieren wir außerdem Ihre Fortschritte – bis zum Erfolg!

Small Group Training (2 bis 4 Personen)

Unser Trainingsangebot für alle, die eine individuelle Betreuung genießen, sich aber auch in der Gruppe motivieren lassen möchten: Wir bieten Small Group Training für 2 bis 4 Personen, die eine Vorliebe für bestimmte Geräte und Trainingsprogramme teilen oder ein gemeinsames Ziel verfolgen:

  • Equipmentbasiert: Zum Beispiel, Training mit Kurzhanteln, Langhanteln, Medizinball, Slings...
  • Technikorientiert: Pilates, Yoga, Vorbereitung auf den Skiurlaub etc.
  • Ergebnisorientiert: z.B. Gewichtsverlust, fit werden nach der Schwangerschaft, Muskelstraffung oder Training nach OPs
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Wir arbeiten unter anderem mit:

TotalGym