Firmenfitness plus und Gesundheitstag

Wir bieten maßgeschneiderte Angebote für Handwerksbetriebe und mittelständische Unternehmen, die die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter langfristig erhalten und fördern möchten.

Firmenfitness plus

Das Angebot beinhaltet:

  • Eingangsuntersuchung: Wir identifizieren funktionelle Defizite als Auslöser von Rücken- und Gelenkbeschwerden.
  • Aktiv-Rückentrainingskurs: 10 Einheiten à 60 Minuten.
  • 12 Wochen Training in unserem Studio für Medizinische Fitness nach einem individuellen Trainingsplan, der auf den Ergebnissen der Eingangsuntersuchung basiert.
  • 2 Trainerstunden zur Einweisung in das Trainingsprogramm.
  • Garantiert ständige Ansprechpartner auf der Trainingsfläche.
  • Abschlusstest und Auswertung der Ergebnisse.

Maximal 12 Teilnehmer pro Kurs.
Die Kosten für den Rückentrainingskurs können von der gesetzlichen Krankenkasse zurückerstattet werden.

Interessiert? Kontaktieren Sie uns!

Gesundheitstag

Zeitrahmen und Angebot des Gesundheitstags werden individuell abgesprochen.

Mögliche Inhalte:

  • Gesundheitliche Beratung (Körperimpedanzmessung, Cardio-Scan, MFT S3 Check (Sensomotorik), Arbeitsplatzergonomie)
  • Schnupperkurse (Pilates Basic, Rückentraining, Enspannung mit autogenem Training oder PMR)
  • Informative Vorträge („Den Schmerz verstehen“, Stressmanagement)

Bei Interesse erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot. Kontaktieren Sie uns!