Firmenfitness plus und Gesundheitstag

Wir bieten maßgeschneiderte Angebote für Handwerksbetriebe und mittelständische Unternehmen, die die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter langfristig erhalten und fördern möchten.

Firmenfitness plus

Das Angebot beinhaltet:

  • Eine Eingangsuntersuchung: Wir identifizieren funktionelle Defizite als Auslöser von Rücken- und Gelenkbeschwerden.
  • 12 Wochen Training in unserem Studio für Medizinische Fitness nach einem individuellen Trainingsplan, der auf den Ergebnissen der Eingangsuntersuchung basiert.
  • 2 Trainerstunden zur Einweisung in das Trainingsprogramm.
  • Garantiert ständige Ansprechpartner auf der Trainingsfläche.
  • Abschlusstest und Auswertung der Ergebnisse.

Gesundheitstag

Zeitrahmen und Angebot des Gesundheitstags werden individuell abgesprochen.

Mögliche Inhalte:

  • Gesundheitliche Beratung (Körperimpedanzmessung, Cardio-Scan, MFT S3 Check (Sensomotorik), Arbeitsplatzergonomie)
  • Schnupperkurse (Pilates Basic, Rückentraining, Enspannung mit autogenem Training oder PMR)
  • Informative Vorträge („Den Schmerz verstehen“, Stressmanagement)

Bei Interesse erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot. Kontaktieren Sie uns!