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{"id":203,"date":"2022-04-16T11:05:29","date_gmt":"2022-04-16T09:05:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/?p=203"},"modified":"2025-04-23T10:07:32","modified_gmt":"2025-04-23T08:07:32","slug":"schmerz-ist-ein-emergenter-prozess","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/2022\/04\/schmerz-ist-ein-emergenter-prozess\/","title":{"rendered":"Schmerz ist ein emergenter Prozess"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\">Geschrieben von: Markus M\u00fcller, Physiotherapeut, Manualtherapeut OMT<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Aus Bereichen, wie dem naturwissenschaftlichen Unterricht, ist uns bekannt, dass viele Menschen Schwierigkeiten haben neues Wissen zu verstehen, wenn dies emergente Eigenschaften beinhaltet. Wenn man Schmerzen verstehen will ist es aber wichtig emergente Prozesse verstehen zu k\u00f6nnen, da der Schmerz selbst als emergent angesehen werden kann.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Info:<\/p>\n\n\n\n<p>Emergent = Durch Zusammenwirken mehrerer Faktoren unerwartet neu auftretend, entstehend. Mentale Gehirnfunktionen gelten zum Beispiel als emergent.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Neue Muster treten h\u00e4ufig \u00fcberraschend auf, wenn eine Ansammlung von Individuen, auf komplexe Weise, miteinander interagieren. Beispiele f\u00fcr solche Individuen k\u00f6nnen Wassermolek\u00fcle, Insekten, Menschen, Autos oder Nervenzellen sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Muster oder Ph\u00e4nomene, die sich aus einer kollektiven Aktivit\u00e4t ergeben, k\u00f6nnen<\/p>\n\n\n\n<ul><li>eine Schneeflocke aus Wassermolek\u00fclen,<\/li><li>ein Insektenschwarm aus einzelnen Insekten,<\/li><li>eine Menschenmenge w\u00e4hrend eines Musikfestivals im Sommer,<\/li><li>ein Stau aus einzelnen Autos<\/li><li>oder ein Gedanke aus Gehirnzellen sein.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Schmerz kann als ein emergenter Prozess angesehen werden, der sich aus der kollektiven Aktivit\u00e4t von Zellen ergibt, insbesondere, aber nicht beschr\u00e4nkt auf diejenigen im Gehirn. Damit Du Schmerz und andere Ph\u00e4nomene wie Liebe und Wut verstehen kannst ben\u00f6tigst Du ein Wissen dar\u00fcber, was einen emergenten Prozess ausmacht.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein paar einzelne Nervenzellen die feuern bedeuten vielleicht nicht viel, aber wenn Millionen Nervenzellen in einem komplexen dynamischen Muster feuern, entstehen Gedanken und Bewegungen und m\u00f6glicherweise Schmerzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Ameise auf der Westseite des Ameisenh\u00fcgels wei\u00df wahrscheinlich nicht was seine Ameisenfreunde auf der Nordseite gerade tun aber die gesamte Konstruktion des Ameisenh\u00fcgels funktioniert und das finde ich wirklich sehr erstaunlich.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Gegensatz zu emergenten Mustern haben lineare Muster ein dominantes ausl\u00f6sendes Ereignis und die aneinandergereihte Natur bedeutet, dass etwas passieren und m\u00f6glicherweise abgeschlossen werden muss, bevor der n\u00e4chste Schritt stattfinden kann. Diese Muster mit linearen Merkmalen sind einfach zu verstehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn jemand eine einzelne Ursache f\u00fcr sein Schmerzproblem sucht, scheinbar findet und dieses beschuldigt, ist das ein sicheres Zeichen f\u00fcr ein Denken in linearen Mustern. Zum Beispiel gibt ein Patient f\u00fcr seine seit Jahren anhaltenden R\u00fcckenschmerzen einen Bandscheibenvorfall von vor 3 Jahren an, der in der Zwischenzeit mit Sicherheit verheilt sein wird. Das ist klassisches lineares Denken.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Gegensatz dazu folgende Aussage:<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&#8222;Ja, ich wei\u00df, dass ich mir eine Bandscheibe verletzt habe, aber mein Vater ist ein Pflegefall, die Kinder treiben mich in den Wahnsinn, mein Auto ist kaputt gegangen und ich hatte in den letzten Jahre viel Stress mit meiner Arbeit &#8211; zum Gl\u00fcck ist meine Frau so ein Juwel&#8220;!<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Aussage deutet auf eine emergente Wertsch\u00e4tzung der Erfahrung hin.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Stau, Kuchen, Schneeflocken und Schmerz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Warst du jemals im Stau, bist wie eine Schnecke gefahren und hast nach der Ursache gesucht? Aber irgendwann, wenn der Stau dahinschmilzt und Du dich wieder bewegst, f\u00e4llt Dir auf das es scheinbar keinen Grund f\u00fcr den Stau gab &#8211; kein Loch in der Stra\u00dfe, kein Abschleppwagen, keine Polizeiautos und keine Krankenwagen. Staus k\u00f6nnen ein Eigenleben haben &#8211; sie entstehen und verschwinden wieder.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Was ist mit einer Schneeflocke? Jede Schneeflocke ist ein Unikat, ihre sch\u00f6ne Form und Struktur ist so individuell wie ein Fingerabdruck oder eine DNA. Und doch gab es keinen Plan f\u00fcr die Schneeflocke, kein Muster, keine Anweisungen &#8211; es passierte einfach als winzige Wassertropfen, die im Wind wehten, ineinander krachten und gefroren.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Auch ein Kuchen passiert einfach. Du ben\u00f6tigst separate Zutaten wie Mehl, Eier, Milch, Butter, Schokolade, vielleicht einen Hauch Vanille, mischt sie zusammen, gie\u00dft alles in eine Form, schiebst es in den Ofen und &#8222;voila!&#8220;, ein k\u00f6stlicher Kuchen! Der Kuchen der aus dem Ofen kommt ist etwas ganz anderes als die Mischung die in den Ofen kam. Vielleicht ist diese erstaunliche Verwandlung der Grund daf\u00fcr warum Kinder so gerne backen &#8211; die Aufregung und \u00dcberraschung wenn Sie den Kuchen zum ersten Mal sehen und riechen l\u00e4sst nie nach.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Das sind alles Beispiele f\u00fcr Dinge die auftauchen &#8211; oft \u00fcberraschende Dinge, die einfach zu passieren scheinen, wie Liebe. Es gibt bestimmte Merkmale von aufkommenden Dingen, die ihnen ihre \u00fcberraschende Natur verleihen. Eine M\u00f6glichkeit diese Merkmale zu verstehen besteht darin, sie mit Dingen zu kontrastieren, die nicht einfach auftauchen. Beispiele f\u00fcr Dinge, die linearer sind, sind der Wasserfluss durch Rohrleitungen, der Motor eines Autos und unser Verdauungssystem.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Schmerz ist aber emergent!<\/p>\n\n\n\n<p>Viele Menschen gehen f\u00e4lschlicherweise davon aus, dass ihr Schmerz linear ist &#8211; dass der Schmerz nach einer Verletzung in einem Muskel oder Gelenk beginnt und dann ein Schmerzsignal an das Gehirn gesendet wird, wo es in einem speziellen Schmerzzentrum ankommt und registriert wird. Diese Vorstellung ist falsch!<\/p>\n\n\n\n<p>Wir wissen jetzt, dass Schmerz ein emergentes Ph\u00e4nomen ist &#8211; es gibt kein Schmerzzentrum im Gehirn. In Wirklichkeit &nbsp;gibt es hunderte von Gehirnteile, die alle gleichzeitig arbeiten, wenn Du Schmerzen hast. Die verschiedenen Teile machen alle ihr eigenes Ding ohne Gesamtplan &#8211; einige erh\u00f6hen m\u00f6glicherweise die Gefahrensignale, w\u00e4hrend andere die Gefahrensignale verringern. Die aufkommende Schmerzerfahrung ist die beste Vermutung Deines Gehirns dar\u00fcber welche Schutzleistung gerade, im Augenblick, am besten geeignet ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine andere Sache die wir \u00fcber aufkommende Prozesse wissen ist, dass man das Ganze nicht verstehen kann, wenn man nur einen Teil betrachtet. Du kannst einen Stau nicht verstehen, wenn Du auf das Lenkrad eines Autos schaust. Du kannst einen Kuchen nicht verstehen, wenn Du Butter und Mehl betrachtest. Du kannst Schmerzen nicht verstehen, wenn Du nur auf eine einzelne Struktur (Gelenk, Muskel, Faszie\u2026) schaust. Schmerz kann man nur dann verstehen, wenn man ihn als einen emergenten Prozess betrachtet. Er betrifft den gesamten Menschen, das Gehirn, das Nervensystem und anderen Systeme des K\u00f6rpers, die Gedanken und \u00dcberzeugungen, die Dinge die man tut, die Dinge die man sieht und h\u00f6rt, die Orte an die man geht und sogar die Menschen in unserem Leben.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Schutzgrandmesser (Protektometer) und die sieben Kategorien von Gefahren (DIMs) und Sicherheiten (SIMs) in uns bieten eine sehr aufstrebende Sichtweise auf Schmerzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Dazu demn\u00e4chst mehr!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geschrieben von: Markus M\u00fcller, Physiotherapeut, Manualtherapeut OMT Aus Bereichen, wie dem naturwissenschaftlichen Unterricht, ist uns bekannt, dass viele Menschen Schwierigkeiten haben neues Wissen zu verstehen, wenn dies emergente Eigenschaften beinhaltet. Wenn man Schmerzen verstehen will ist es aber wichtig emergente Prozesse verstehen zu k\u00f6nnen, da der Schmerz selbst als emergent angesehen werden kann. 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