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<\/figure>\n\n\n\nHier sind Schmerzen sinnvoll und sie werden ihn hoffentlich daran erinnern \u00f6fters aufzustehen und sich zu bewegen.<\/p>\n\n\n\n
Es gibt viele kleine \u201eallt\u00e4gliche\u201c Schmerzen (z.B. Insektenstiche, kleine Verbrennungen, Verstauchungen\u2026) die ganz einfach mit Ver\u00e4nderungen im Gewebe in Verbindung gebracht und erkl\u00e4rt werden k\u00f6nnen. Das Gehirn kommt zu der Erkenntnis, dass K\u00f6rpergewebe in Gefahr ist und etwas dagegen getan werden muss, einschlie\u00dflich heilungsf\u00f6rdernder Ma\u00dfnahmen. Ein zus\u00e4tzlicher Nutzen entsteht dadurch, dass die Erinnerung an den Schmerz uns davor bewahrt denselben Fehler zweimal zu begehen.<\/p>\n\n\n\n
Wir alle wissen aber auch, dass Schmerzen komplexe Erfahrungen sind. Das Wort \u201eSchmerz\u201c wird auch im Zusammenhang mit Trauer, Einsamkeit und Entfremdung verwendet. Wie kommt es, dass der Schmerz \u00fcber eine verlorene Liebe oft genauso schwer zu ertragen ist wie z.B. ein akuter R\u00fcckenschmerz?<\/p>\n\n\n\n Wenn man diese Art von gef\u00fchlsm\u00e4\u00dfig beladenen Schmerz mit einbezieht wird klar, dass man Schmerzen aus einer umfassenderen Perspektive betrachten muss. Bei allen Schmerzempfindungen (-erfahrungen) spielen Gedanken und Gef\u00fchle eine Rolle.<\/p>\n\n\n\n Um das Thema Schmerz wirklich verstehen zu k\u00f6nnen muss man sich \u00fcber die Funktionsweise des Gehirns im Klaren sein. Nur so kann man begreifen warum Gef\u00fchle, Gedanken, \u00dcberzeugungen und Verhaltensweisen einen Einfluss auf Schmerzen haben. Dazu mehr in den geplanten Blogbeitr\u00e4gen!<\/p>\n\n\n\n Descartes, ein franz\u00f6sischer Philosoph, der die Teilung zwischen K\u00f6rper und Geist erdacht hat war ohne Zweifel extrem schlau f\u00fcr seine Zeit, aber seit er seine Theorien entwickelte sind immerhin 400 Jahre vergangen. Inzwischen wissen wir einiges mehr, um sicher sagen zu k\u00f6nnen, dass diese Teilung von K\u00f6rper und Geist nicht existiert.<\/p>\n\n\n\n Menschen, die anhaltende Schmerzen haben, f\u00e4llt es schwer sich vorzustellen, dass Schmerzen jemals irgendeinen sinnvollen Zweck erf\u00fcllen k\u00f6nnten.<\/p>\n\n\n\n Selbst schlimme chronische Schmerzen sind aber nur deshalb vorhanden weil das Gehirn, oft v\u00f6llig unbewusst, aus irgendeinem Grund entschieden hat, dass man bedroht oder in Gefahr ist. <\/p>\n\n\n\n Schmerzen sind ein „Output“, eine Reaktion des Gehirns auf Gefahrensituationen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bei allen Behandlungsans\u00e4tzen f\u00fcr chronische Schmerzen besteht die gro\u00dfe Herausforderung darin, zusammen mit den betroffenen Menschen, herauszufinden warum das Gehirn zu dieser Schlussfolgerung gekommen ist. <\/p>\n\n\n\n Schmerz ist ein Besch\u00fctzer, kein T\u00e4ter!<\/strong><\/p>\n\n\n\n Schmerz k\u00fcmmert sich um Dich und h\u00e4lt dich von \u00c4rger fern. Gerade weil er sich unangenehm anf\u00fchlt ver\u00e4ndert er Dein Verhalten wenn Du in Schwierigkeiten bist.<\/em> Er hilft Dir beim Lernen und leitet die Heilung. Schmerz ist eigentlich eine wirklich gute \u201eErfindung\u201c – wir haben gro\u00dfes Gl\u00fcck ihn zu haben. Leider hat er ein ausgesprochen schlechtes Image. Wusstest Du, dass manche Menschen ohne die F\u00e4higkeit geboren werden Schmerzen zu f\u00fchlen? Sie sterben jung, weil sie nicht gesch\u00fctzt sind. Stelle Dir vor was passieren w\u00fcrde wenn Du nicht w\u00fcsstest, dass Dein Blinddarm infiziert ist oder Du auf einem gebrochenen Bein l\u00e4ufst. Jetzt verstehst Du, Schmerz ist ein Besch\u00fctzer, kein T\u00e4ter – er sch\u00fctzt Dich. Wenn Dein Gehirn die Welt „wiegt“ und feststellt das Schutz erforderlich ist, ist Schmerz, als der gro\u00dfe Besch\u00fctzer gefragt. Dummerweise ist er manchmal ein so guter Besch\u00fctzer, dass es zu viel des Guten ist.<\/em><\/p>\n\n\n\n Dazu demn\u00e4chst mehr!<\/p>\n\n\n\n Zusatzinfo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n Man unterscheidet drei Arten von Schmerzmechanismen:<\/p>\n\n\n\n Geschrieben von: Markus M\u00fcller, Physiotherapeut, Manualtherapeut OMT Es gibt viele verschiedene Ursachen f\u00fcr Schmerzen. Das ganze Leben kann schmerzhaft sein. Liegt eine Behandlungsbed\u00fcrftigkeit vor ist es wichtig die verschiedenen Schmerzarten voneinander unterscheiden zu k\u00f6nnen. (Sieh Dir dazu bitte die Zusatzinfo am Ende des Beitrages an!) Ist der Behandler dazu nicht in der Lage, dann wird […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":163,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[51],"tags":[69],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":389,"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions\/389"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.aktiv-eichstaett.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AdobeStock_120691290-1024x311.jpeg\")
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