Medizinische Fitness

Gesundheit erhalten ist besser, als Krankheit zu behandeln. Deshalb helfen wir Ihnen dabei aktiv zu werden. Muskulatur und Ausdauer sind lebenslang trainier- und verbesserbar. Mit richtig ausgeführtem Training erhalen Sie Beweglichkeit und Kraft und bremsen so die altersbedingten Abbauvorgänge der Muskeln und Knochen.

Modernste Geräte garantieren ein gelenkschonendes und effektives Training Ihrer Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ein weiteres Plus: Der Schutz vor Osteoperose.

Unser Trainings-System für Rücken, Gelenke und Gesundheit:

  • Umfassende therapeutische Eingangsuntersuchung und Kontroll-Checks
  • Persönliche Trainer-Stunden
  • Therapeutische Betreuung mit modernen Programmen

Unser Spezialgebiet: Rücken-Training

Die täglichen Belastungen für Ihren Rücken sind gravierend. Die meisten Menschen sitzen zu lange oder stehen zu viel – beides belastet die Rückenmuskulatur und sorgt für eine vorzeitige Abnutzung der Bandscheiben. Wenn Nackenschmerzen und Verspannungen zu Ihrem Alltag gehören, sollten Sie etwas ändern! Wir haben für Sie ein spezielles Rücken-Training entwickelt.

medizinische-fitness-erdgeschoss-2.jpg

Unsere Fair-Pay-Garantie

Sie entscheiden, über welchen Zeitraum unsere Zusammenarbeit laufen soll.

Training auf Rezept

Damit Ihre Private Krankenkasse die Kosten für medizinisches Fitnesstraining übernimmt, lassen Sie sich von Ihrem Arzt „Krankengymnastik am Gerät“ verordnen.

Persönliche Trainerstunden!

Eine persönliche Trainerstunde bei „Aktiv“ ist ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmendes Angebot. Für einen von Ihnen festgelegten Zeitrahmen nimmt sich ein Physiotherapeut, Diplomsportwissenschaftler oder Gesundheitstrainer ausschließlich für Sie alleine Zeit.

Damit wir Ihre Zeit optimal nutzen können, werden wir Sie bitten im Vorfeld einen Fragebogen auszufüllen. Aus dessen Auswertung erkennen wir welche Art von Training wir Ihnen anbieten und mit Ihnen erarbeiten wollen.

Unsere Therapeuten und Gesundheitstrainer bringen Sie durch eine eins zu eins Betreuung auf ein neues Gesundheits- und Fitnesslevel. Und zwar sowohl bei schon bestehenden Beschwerden als auch als reines Fitnesstraining. 

Ihr Ziel steht im Zentrum unseres Handelns!

Als Vergüstigung bieten wir für jedes Mitglied mit einem Jahresvertrag einmal im Jahr eine Trainerstunde für den halben Preis an.

Trainieren Sie gesund, fit und entspannt!